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COLEÇÃO VIDA u0026 EQUILÍBRIO - REEDUCAÇÃO ALIMENTAR - ASTRAL CULTURAL
Various
Não Informada (2019)
- ISBN
- 8582466048, 9788582466049
- Descrição
- Quando o objetivo é conquistar uma vida mais saudável, nada mais adequado do que mudar os hábitos alimentares e iniciar uma rotina de exercícios físicas. Isso porque, para perder peso sem prejudicar a saúde, o indicado é não apostar em dietas restritivas que só tendem a promover um emagrecimento momentâneo. Com a reeducação alimentar, você toma consciência de quais alimentos inferir e da quantia adequada que seu organismo precisa, conseguindo resultados mais duradouros
- Dimensões
- 2 x 25 x 30 cm³
- Estante
- Outros Assuntos
- Peso
- 200 gramas
- Idioma
- Português
- Edição
- 1ª
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